THETAYOGA

ÜBER THETAYOGA

In einer Thetayoga Stunde leite ich ineinander fliessende Asanas (Yogaübungen) an, die dir helfen deinen Körper zu spüren und zu dir zu kommen. Die dynamischen Bewegungen lösen in deinen Faszien gespeicherte Emotionen und aktivieren den Energiefluss im Köper. Während der Stunde sende ich aktiv Thetawellen aus, die dich ebenfalls in den Thetazustand (Meditations-/Entspannungszustand) versetzen. Dieser Zustand bringt eine starke Beruhigung für den Körper, die Gefühle und die Gedanken. Der Thetazustand gibt dir mentale Klarheit und verbindet dich mit deinem Unterbewusstsein und deiner eigenen spirituellen Kraft. Es findet daher eine tiefe Erholung, Reinigung und Heilung statt.

 

Zu Beginn der Stunde leite ich Thetameditation an und bitte um die Heilung von der geistigen Welt die du gerade brauchst zum höchsten und besten Wohl aller.

Thetayoga ist kein Yogastil, es ist kein Ort wo du mit dem Geist etwas lernen oder verstehen sollst. Bei Thetayoga geht es darum in deinen Körper zu kommen, deinen Körper zu spüren und ein Stückweit auch ihn zum Leben zu erwecken. 

Wir sind nicht unser Körper, wir sind nicht unsere Gedanken oder unsere Emotionen, aber was sind wir dann? In der Thetameditaiton animiere ich dich energetische Erfahrungen zu machen und nehme dich mit auf multidimensionale Reisen. Beim Theta

ANMERKUNG

Thetayoga ist keine Yogatherapie und richtet sich an Menschen mit körperlicher Gesundheit.

Zurzeit findet in keinem physischen Raum Thetayoga statt...
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alexandra@thetayoga.ch

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